[...] gainer hi-teca w moim teście i ostatni. Smak wanilia (rozrabiałem w wodzie) przypominał mąke. Nie trzeba szukać daleko lepszej wanilii wystarczy wziąść gainery fit-max czy olimp . Zawiodłem sie również na rozpuszczalności w gainerze było zbyt sporo bryłek . Tym produktem zraziłem sie do gainerów i białek tej firmy Smak 2,5 Rozpuszczalność [...]
1. Nazwa: Bcaa TST 2. Producent: Hi-Tec 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. Cena: 85zł 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 77g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3,8g 8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,9g 9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,9g 10. Cena 10g bcaa: 2,20zł 11. Dodatki: brak 12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy 13. [...]
[...] zdaniem z górnej pułki to prostar Ultimate Nutrition i Multipower super formula 100, ze średniej pułki musimy ZAUFAC NIESTETY firmom i ich etykietkom to izolat extensora i olimpa whey pro isolate, jeśli kogoś nie stac to po treningu proponuje 12 białek ugotowanych jaj, firma olimp płaci chyba panu za reklame jak Strzelinskiemu, odczuł pan [...]
whey pro isolate - odzywka bialkowa fimy olimp dostepna w sklepach dla sportowców OLIMP Pure Whey Isolate 95: OLIMP Pure Whey Isolate 95 jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym izolatem białek serwatkowych (WPI), wzbogaconym kompleksem witamin i składników mineralnych, zapewniających prawidłowy przebieg procesów metabolicznych przy [...]
Gdzie sa te kalorie? Dzień treningowy 6.30 Trening aerobowy - rower rodzynki, orzechy, płatki kukurydziane Creatine 100% 2g, BCAA 5g, pr.zas., Glutamina 2g To niesie zero informacji o kaloriach. Rodzynki? ILE?? Dwa rodzynki czy pol kilo? Ile kalorii tu zjadles? No i ile kalorii spaliles na rowerze? 7.00 Posiłek 1 3 kromki pieczywo, ser żółty, [...]
BCAA olimp bo najtaniej/ilościowo w tej jakości . Kreatyna mono to mono, polecam olimp mega caps, jakie nie kupisz efekt koncowy ten sam;) Trec, Olimp, Biogenix, Activita, czy universal i reszta ;) Białko wpc jak tanio, pro longatum smakowo. zma olimp'a
Panowie przejrzałem ceny na allegro nowych odżywek storm 114 shock 108 bcaa olimp 57,90 tyle kosztują nowe ,u mnie brakuje w nich nawet nie po 200gram czyli 20% ceny niżej + TO ŻE OTWARTE ITD wiec proponowane moje ceny storm 502gr 70ZŁ shock 848gr 75zł bcaa olimp 340gr 27zł czyli łącznie chcę 185 z moimi kosztami wysyłki , jeżeli się komuś [...]
NIe chce zakladac juz nowych tematow i mysle ze pytania bede zadawal tutaj... 1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy [...]
[...] Mam oznaki przetrenowania , jednakże czuję się świetnie i nie potrafię sobie odmówić (intensywność). Suplementy jakie posiadam : shock + storm, bcaa activlab, thermo stim olimp, chellaMG olimp, Mutant PRO Suple w użyciu: thermo stim, bcaa , czasem po treningu białko Jak rozłożyć trening ,żeby nie palić (lubię biegać), przybrać mięśnia i siły [...]
Boogie - Transi dzięki BCAA Mega Caps Olimp Glutamina Biogenix Glucatel - zmiana Glutabolic 500 NutraBolics Omega3 Olimp Gold Omega3 1000mg ZMA Olimp ZMA - Lub- Nutrition Ultimate ZMA -zmiana - Olimp Chela MZB Witaminy - Now Adam ????? nie mogę znaleźć Może nazwa ciut inna albo co Spalacz Thermo Speed Olimpa Panowie a jakie składniki [...]
[...] 5500 (3 kap. przed treningiem i 3 po) Jeżeli pijesz białko to nie trzeba brać BCAA po treningu. oraz okolo 40 min po treningu piję koktail bialkowy (50g profi whey mass olimp) rozpuszczone w szklance mleka. Nie dla mleka. A jak się chcesz pozbyć tłuszczyku to z nabiału TYLKO jajka. Żadnego mleka, jogurtu, serków, sera. Laktoza to gruba [...]
1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano [...]
1. Czy duze ilosci BCAA i glutaminy w pełni zahamują katabolizm? tak, ale polecam BCAA bez glutaminy starczy w zupełnosci 2. Czy moge zmniejszyc podaż białka na rzecz antykatabolików? raczej nie trzymaj stła ilosc i BCAA traktu jako dodatek 3. Ile BCAA i ile gluty potrzebuje przy swojej wadze, aby zmaksymalizowac antykatabolizm? Bierz Bcaa po 5g [...]
Boxer ale my tu o Leucynie rozmawiamy, owszem jest to aminokwas ale tylko 1. A porównywanie BCAA Xplode do Leucyny Treca nie ma sensu bo to 2 różne produkty praktycznie Porównać możesz Xplode z BCAA G-Force albo BCAA powder, albo Olimp LEUCINE STACK z TREC LEUCINE FUSION Edit: Tomq-MAG - tak jak mówiłeś biorę już 3 dzień i ogólnie dobrze, brak [...]
wiek 20 lata - waga 100kg - staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat - najblizszy cel sportowy :odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco - planowana dieta zgodna z celem B-3,W-5,T-1 - planowany trening zgodny z celem :ostry,wyczerpujacy trening nacisk na wszystkie partie(niestety nogi bede musiał robic [...]
Sorrki, za wcześniejszy post, nastąpił maly błąd. Mam jeszcze tylko pytanie które bcaa i które białko jest lepsze, chodzi mi głównie o produkt który jest jakościowo lepszy, gdyż ceny są zbliżone. BIAŁKO: OLIMP PROVIT 80 -700g CZY SFD WPC Protein ECONO v2 S 750g BCAA: SFD PURE BCAA 500 g CZY ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA 500g Z góry dziękuje [...]
Olimp xplode 700g. Hi tec bcaa powder 500g. Trec Bcaa powder 400g. Trec G-Force 600g. Każdy brałbym w DT przed tren 10g po tren 10g, a w DNT 10g rano. Choć może bcaa powder z treca 5g na porcję? to moze Ci sie przyda http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html powiedz nam na co bcaa rano w dzien nietreningowy? wymien minimum 2-3powody [...]